昨天做完TRX 搞的今天全身酸 趕緊來做個冷熱池交替放鬆 現在總算舒服多了😩 ...

導演 你對我這樣指指點點又突然起身會讓我很緊張呀😖 #特約路人 #一切從跑龍套做起...

今日重訓： 單槓30下5組 握推50kg 50下5組（做不完） 趴拉50kg 50下5組（做...

20世紀福斯真的超用心的 看完首映還有小禮物可以拿 感謝邀請😘😘 #20thFOX #金牌...

Happy birthday to myself. Hope I can be better in...

期許自己有一天也可以爬到這個高度 一出場可以hold住全場 ...

今日工事： 8～11 重訓 1～3 剪頭髮 3:30～6 電影定裝 6:30～不知道幾點 ...

這個首映會 弄得有點大 據說搶先全球😎...

本來想說來放鬆一下 畢竟已經連續訓練好幾天了 結果不知道怎樣的有感而發 就開始亂玩一通了😂 #健身...

Hi各位 有人問比完賽後怎麼沒有更新後續消息的狀態 因為 在我比完賽後我的啟蒙教練非常突然...